Latest Blogs

Mottagning av steroider hemma - fördelar, skador och konsekvenser

Created By : 08-Nov-2017 Write By: admin Published In: Steroiderna i bodybuilding Hits: 1400 Comment: 0

Idag överväger självtvivel ungdomarnas tankar och tankar. Bidrar till detta moderna sätt för kroppens skönhet, som tyvärr inte alls är karakteristisk för naturen.

Läs mera

Utöva push-ups på staplarna

Created By : 04-Nov-2017 Write By: admin Published In: Försäljning av steroider i Sverige Hits: 1221 Comment: 0

Push-ups på de ojämna stolparna - detta är en oslagbar övning för att arbeta triceps och pectoral muskler, liksom för att stärka axelbandet. Tillsammans med den horisontella linjen är staplarna en av de mest tillgängliga simulatorerna. De är i nästan alla gym, på gatan idrottsplatser, och några även hemma. I den här artikeln ska vi titta på hur man korrekt trycker på staplarna och analyserar funktionerna i denna övning.

Läs mera

Den rätta tekniken att lyfta baren till bicepsna, alternativen för att ta tag i och de typiska misstagen

Created By : 04-Nov-2017 Write By: admin Published In: Försäljning av steroider i Sverige Hits: 1463 Comment: 0

Att höja stången till biceps stående är den huvudsakliga träningen för att utveckla styrkan och volymen av handböjarna. På effektiviteten när det gäller arbetshänder kan den jämföras med bänkpress för pectorala muskler.

Läs mera

Vilket protein som är bäst för att få muskler

Created By : 22-Jun-2017 Write By: admin Published In: Nutrition i bodybuilding Hits: 1355 Comment: 0

Och flickor och män för muskel rekrytering inte kan vara utan det viktigaste elementet i kosten - protein. Han beror på ett protein möjliggör byggandet av muskelvävnad.Eftersom proteinet är tillverkad av livsmedelskvalitet råmaterial, är dess kompatibilitet med den mänskliga kroppen inte ifrågasättas.

Läs mera